Datoer 2020:

 


10. - 14. juli


15. - 19. oktober



Pris: 6495 kr/ekskl. fly

Hvis du trænger til et lang weekend get a way med yoga, æteriske olier, sunde termiske bade samt skønne grønne omgivelser i kurbyen Heviz i Ungarn, hvor verdens største termiske sø ligger - så er dette spa ophold lige noget for dig. På få dage har du nu muligheden for at skifte fokus, lade op og restituere. Vi bor på det lækre 5 stjernet Spahotel Lotus Therme midt i naturen få hundrede meter fra selve kursøen, som er den største naturlige sø i verden med helbredende termisk vand. Vandet er ligeledes trukket ind i hotellet bassiner, så du kan også nyde at slappe af indenfor. Søens vand kommer aldrig under 19 grader om vinteren og om sommeren er vandet helt oppe på 38 grader.

Spahotellet danner rammen om opholdet og vi dyrker yoga morgen og aften i hotellets smukke ovale bibliotek eller udenfor hvis vejret tillader det. Kroppen får et boost af energi fra det termiske helbredende vand, som hjælper på diverse ubalancer i kroppen. De er specialiseret i wellness -og kurbehandlinger på stedet, som giver dig muligheden for virkelig at slappe af og hengive dig. Der er bygget en hel lille kurby op omkring søen, hvor du finder en masse wellness tilbud eller du kan gå rundt i de små hyggelige gader og nyde stemningen, der vibrerer af ro og rekreation. 

For dig, der brug for at gøre noget godt for dig selv. En ydre og indre udrensning, der hjælper dig med at starte nye gode vaner, komme ned i gear og komme tættere på din naturlige balance.

Kombinationen af yoga, æteriske olier og termalbade er helt unik og skaber en udrensning på et meget dybt plan. Sammen med spa, kropsbehandlinger og ren afslapning, kan du være sikker på at du vender hjem med en følelse af at være genfødt på ny.
 
10 FORDELE VED ET TERMISK BAD:


  • Afslapper musklerne - hvilket er perfekt til helbredelse af ledbånd og skader 

  • Den varme luft styrker åndedrætsorganerne

  • Mange almindelige gynækologiske problemer afhjælpes

  • Forbedrer cirkulationen

  • Styrker nervesystemet

  • Hjælper kroppens afgiftningsprocesser

  • Svovlindholdet kan behandle almindelige hudsygdomme, såsom acne, udslæt, eksem, psoriasis og tør hovedbund

  • Booster immunforsvaret

  • Hjælper kroppen med at bekæmpe infektioner

  • Når du er stresset, kan du opleve søvnløshed, fordøjelsesproblemer og ømme muskler og led. En termisk bad kan modvirke dette, da varmen afslapper kroppen, hvilket kan sætte dig ind i en rolig og meditativ tilstand

 


I min undervisning fokuserer jeg meget på at berolige nervesystemet og aktivere kroppens selvhelbredende intelligens.

Du kan læse meget mere om mig og min yoga stil her.

 


PROGRAM:


Dag 1:

Afhentning i lufthavnen og 2,5 times kørsel til hotellet.

Introduktion.

Aften yoga kl. 19 - 20.30

Aftensmad

Dag 2:

Morgen yoga 8.30 - 10

Morgenmad

Tid til spa, kursø, behandlinger og ren afslapning.

Yoga aften 18 - 19.30

Aftensmad


Dag 3:

Morgen yoga 8.30 - 10

Morgenmad

Tid til spa, kursø, behandlinger og ren afslapning.

Yoga aften 18 - 19.30

Aftensmad


Dag 4: 

Morgen yoga 8.30 - 10

Morgenmad

Tid til spa, kursø, behandlinger og ren afslapning.

Yoga aften 18 - 19.30

Aftensmad


Dag 5:

Morgenmad

Hjemrejse 5 timer før flyafgang

INDKVARTERING: 
Hotel Lotus Therme, Heviz
Hotellets faciliteter: Spa og kurbad, svømmehal, sauna, dampbad, saltgrotte, massage og wellnessbehandlinger, medicinske behandlinger, ayurvediske behandlinger, fitnessrum.


PRIS EKSKL. FLY:

6495 kr. inkl. 4 overnatninger i enkeltværelse inkl. morgen og aften buffet, 7 yogaklasser samt adgang til hotellets fitness, spa og badefaciliteter. Transport til og fra lufthavnen er inkluderet i prisen. Gå til webshoppen


FLY INFO:

Flybilletten køber du selv. Tiderne som passer med minibussen er:


Norwegian fredag d. 1. maj Kbh - Budapest kl. 10:30 - 12:15

Norwegian tirsdag d. 5. maj Budapest - Kbh kl. 16:30 - 18:20


Norwegian fredag d. 10. juli Kbh - Budapest kl. 11:15 - 13:00

Norwegian tirsdag d. 14. juli Budapest - Kbh kl. 13:45 - 15:35


Norwegian torsdag d. 15. oktober Kbh - Budapest kl. 12:10 - 13:55

Norwegian mandag d. 19. oktober Budapest - Kbh kl. 16:30 - 18:20


EKSKLUSIV:

Rejseforsikring

Behandlinger

Indgang til kursøen

YOGA PASSION

Majbritt Cristel Sehested har faciliteret yoga retreats og workshops i 10 år i ind -og udland som en dedikeret yogalærer med en unik stil inspireret af mange forskellige retninger indenfor yogaen.

Hendes store passion er at lede transformationsprocesser gennem yoga, mindfulness og psykologisk arbejde.

NYHEDER

THE GLOWING WOMAN

2 dages detox workshop i København med yoga og æteriske olier

 

ÆTERISKE OLIER FRA DOTERRA

Oplev naturens kærlighed på flasker

 

GANODERMA KAFFE

Kan bestilles i webshoppen

KONTAKT

Telefon:

0036 703517863

Instagram: yoga_retreat_inspire


Copyright @ All rights Reserved Yoga Retreat Inspire by Majbritt Cristel Sehested - HU 67434271